Recette Entrée ou plat léger Gaufres aux carottes Idéal pour une entrée ou un repas léger. C'est une manière ludique et délicieuse de faire manger des légumes aux plus petits comme aux plus grands. Elles peuvent être servies avec une salade verte pour un repas complet. ~Ingrédients pour 4 personnes Carottes :…

Plat Curry de pois chiches Ingrédients:- 200g de riz basmati- 250g de pois chiches- 20 cl de lait de coco- 1 oignon- 1 gousse d'ail- 1 cuillère à soupe de curry- 2 cuillères à soupe de paprika- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive- 1 brocolis- Persil, sel, poivreInstructions: Faire bouillir de…